El templo corporal

El tabernáculo terrenal, su sacerdocio y las ceremonias de sacrificio eran tipos y sombras que apuntaban al verdadero tabernáculo en el cielo y a nuestro Portador de pecados y Gran Sumo Sacerdote: Jesucristo. El Hijo de Dios dijo: "Respondió Jesús, y díjoles: Destruid este templo, y en tres días lo levantaré... Mas él hablaba del templo de su cuerpo." (Juan 2:19, 21). El apóstol Pablo nos enseña que nuestro cuerpo "...es templo del Espíritu Santo, el cual está en vosotros, el cual tenéis de Dios, y que no sois vuestros?" "Porque comprados sois por precio: glorificad pues á Dios en vuestro cuerpo y en vuestro espíritu, los cuales son de Dios." (1 Corintios 6:19, 20).

"Si pues coméis, ó bebéis, ó hacéis otra cosa, haced lo todo á gloria de Dios." (1 Corintios 10:31). ¿Podemos vivir de acuerdo con la Santa Ley de Dios haciendo caso omiso de los artículos de comida y bebida que colocamos en nuestros templos corporales?

Por la inspiración del Espíritu de Dios, Pablo el apóstol escribe que "todo lo que hagáis", incluso el acto natural de comer y beber, debe hacerse, no para satisfacer un apetito pervertido, sino bajo un sentido de responsabilidad, "hazlo todo para la gloria de Dios ". Cada parte del hombre debe ser protegida; debemos tener cuidado no sea que lo que se lleva al estómago elimine de la mente pensamientos elevados y santos. Nuestros propios cuerpos no son nuestros, para tratar como queramos, para paralizarnos por hábitos que conducen a la decadencia, lo que hace imposible prestarle a Dios un servicio perfecto. Las palabras "Ustedes no son suyos, son comprados con un precio" deberían colgarse en la cámara de la mente, para que alguna vez reconozcamos los derechos de Dios sobre nuestros talentos, nuestra propiedad, nuestra influencia, nuestros seres individuales. Debemos aprender cómo tratar este regalo de Dios, en mente, en alma, en cuerpo, que como posesión adquirida de Cristo, podemos hacerle un servicio saludable y aceptable.


La dieta original de Dios para el hombre

Dios, quien creó al hombre y entiende nuestras necesidades, nos dio una dieta que mejor proporciona los elementos necesarios para la construcción del cuerpo.

"Y dijo Dios: He aquí que os he dado toda hierba que da simiente, que está sobre la haz de toda la tierra; y todo árbol en que hay fruto de árbol que da simiente, seros ha para comer." (Génesis 1:29). La palabra "carne" proviene del hebreo, oklah, que significa alimento.

La siguiente explicación de la escritura anterior se da de acuerdo con los alimentos tal como los conocemos hoy:-

"He aquí que os he dado toda hierba que da simiente... Granos - trigo, maíz, centeno, cebada, arroz, mijo, avena, alforfón, etc.
Semillas - girasol, sésamo, lino, semillas de calabaza, etc.
Legumbres - soja, lentejas, guisantes, cacahuetes, otros frijoles, etc.
Alimentos suculentos que contienen semilla - berenjena, okra, pimiento, judías verdes, calabazas, pepinos, tomates, melones, etc.

...y todo árbol en que hay fruto de árbol que da simiente..." (Génesis 1:29) Frutas - frutas cítricas (naranjas, limones), frutas subácidas (manzanas, melocotones),
Frutas subácidas (manzanas, melocotones), frutas dulces (dátiles, pasas),
Frutas de palma (plátanos, piña), frutas neutras (aguacates, aceitunas).
Nueces - almendras, nueces pecanas, anacardos, Brasil, nueces, castañas, etc.

Después de que el hombre pecó, fue expulsado del Jardín del Edén y ya no tenía acceso al maravilloso árbol de la vida. El hombre tenía que ganarse la vida labrando la tierra, y la "hierba del campo", que originalmente era comida para los animales(Génesis 1:30), fue agregada a su dieta.

"Y al hombre dijo: Por cuanto obedeciste á la voz de tu mujer...maldita será la tierra por amor de ti... y comerás hierba del campo;" (Génesis 3:17-18).

Aunque las verduras (la hierba verde del campo) no formaban parte de la dieta original que se le daba al hombre, se agregaron a la dieta del hombre después de haber pecado y hoy forman parte de su dieta.


Reforma de salud y los mensajes de los tres ángeles

El impacto del mensaje final de Dios al mundo presentado en Apocalipsis 14: 6-12 resultará en un grupo de creyentes que escucharán el llamado de advertencia, y por la fe de Jesús, estarán viviendo en armonía con toda la voluntad revelada de Dios.

La salud es un factor determinante en la capacidad de comprender y responder al evangelio eterno en los Mensajes de los Tres Ángeles. Por lo tanto, la salud física está involucrada en el temor de Dios y en darle gloria.

"...Temed á Dios, y dadle honra..." (Apocalipsis 14:7).

Antes de enfocarnos en los componentes de la reforma de salud y su importancia para los Mensajes de los Tres Ángeles, podemos observar ejemplos prácticos de salud y templanza dentro de las Escrituras. Podemos estudiar algunos de estos ejemplos.


El maná del cielo y las ollas de las carnes de Egipto (Éxodo 15:26; Éxodo capítulo 16 y Números capítulo 11).

Al elegir la comida del hombre en Edén, el Señor mostró cuál era la mejor dieta; en la elección hecha para Israel, Él enseñó la misma lección. Él sacó a los israelitas de Egipto y emprendió su entrenamiento, para que pudieran ser un pueblo para Su propia posesión. A través de ellos él deseaba bendecir y enseñar el mundo. Él les proporcionó la comida mejor adaptada para este propósito, no carne, sino maná, "el pan del cielo". Fue solo por su descontento y sus murmuraciones por las ollas de carne de Egipto que se les concedió comida animal, y esto solo por un corto tiempo. Su uso trajo la enfermedad y la muerte a miles. Sin embargo, las restricciones a una dieta sin carne nunca fueron sinceramente aceptadas. Continuó siendo la causa del descontento y la murmuración, abierta o secreta, y no se hizo permanente.

Tras su asentamiento en Canaán, a los israelitas se les permitió el uso de alimento animal, pero bajo cuidadosas restricciones que tendían a dar lecciones de los malos resultados. Se prohibió el uso de carne de cerdo, como también de otros animales y de aves y peces cuya carne se declaró impura. De las carnes permitidas, el comer la grasa y la sangre estaba estrictamente prohibido. (Levítico 3:17; 17: 11-14).

Al apartarse del plan divinamente designado para su dieta, los israelitas sufrieron una gran pérdida. Ellos deseaban una dieta de carne, y cosecharon sus resultados. No alcanzaron el ideal de carácter de Dios ni cumplieron su propósito. El Señor "les dio su pedido, pero envió flaqueza en su alma". (Salmo 106: 15). Valoraban lo terrenal por encima de lo espiritual, y la preeminencia sagrada que era Su propósito para ellos no lo lograron.

La historia de la vida en el desierto de Israel fue narrada para el beneficio del Israel de Dios hasta el fin de los tiempos. Su exposición al hambre, la sed y el cansancio, y en las sorprendentes manifestaciones de Su poder para su alivio, está lleno de advertencia e instrucciones para su pueblo en todas las edades.

Cada semana, durante su larga estadía en el desierto, los israelitas presenciaron un triple milagro, diseñado para impresionar sus mentes con lo sagrado del sábado: una cantidad doble de maná cayó en el sexto día, ninguno en el séptimo, y la porción necesaria para el El día de reposo se conservó dulce y puro, y si se guardaba alguno en otro momento, no sería apto para su uso.

El maná, cayendo del cielo para el sustento de Israel, era un tipo de Aquel que vino de Dios para dar vida al mundo.

"Yo soy el pan de vida. Vuestros padres comieron el maná en el desierto, y son muertos. Este es el pan que desciende del cielo, para que el que de él comiere, no muera. Yo soy el pan vivo que he descendido del cielo..." (Juan 6:48-51).


Daniel propuso en su corazón de no contaminarse en la ración de la comida del rey, ni en el vino de su beber (Daniel 1: 5-16)

Cuando Daniel estuvo en Babilonia, fue acosado por tentaciones con las que nunca hemos soñado, y comprendió que debía mantener su cuerpo en sujeción. Propuso en su corazón que no bebería del vino del rey ni comería de sus manjares. Sabía que para poder vencer debía tener una clara percepción mental para ser capaz de discernir entre el bien y el mal. Cuatro de los cautivos hebreos decidieron que como la carne de animal no había compuesto su dieta en el pasado, no entraría en su dieta en el futuro, y como el vino había sido prohibido para todos los que deberían dedicarse al servicio de Dios, determinaron que ellos no participarían de eso. El destino de los hijos de Aarón se les había presentado:-

"Y LOS hijos de Aarón, Nadab y Abiú, tomaron cada uno su incensario, y pusieron fuego en ellos, sobre el cual pusieron perfume, y ofrecieron delante de Jehová fuego extraño, que él nunca les mandó. Y salió fuego de delante de Jehová que los quemó, y murieron delante de Jehová. Y Jehová habló á Aarón, diciendo: Tú, y tus hijos contigo, no beberéis vino ni sidra, cuando hubiereis de entrar en el tabernáculo del testimonio, porque no muráis: estatuto perpetuo por vuestras generaciones; Y para poder discernir entre lo santo y lo profano, y entre lo inmundo y lo limpio;" (Levítico 10:1, 2, 8-10).

Los cuatro jóvenes cautivos hebreos sabían que el uso del vino confundiría sus sentidos, y que la indulgencia del apetito nublaría sus poderes de discernimiento. No sabían que su decisión les costaría la vida; pero decidieron mantener el camino recto de estricta templanza incluso cuando están en los tribunales de la licenciosa Babilonia. Daniel sabía que cuando él fue llamado para comparecer ante el rey, la ventaja de una vida saludable sería evidente. Sabía que diez días sería el tiempo suficiente para demostrar el beneficio de la abstinencia.

En apariencia personal, la juventud hebrea mostró una marcada superioridad sobre sus compañeros. Como resultado, a Daniel y sus asociados se les permitió continuar con su dieta simple durante todo el curso de capacitación. El Señor miró con aprobación la firmeza y la abnegación de la juventud hebrea, y su pureza de motivos; y Su bendición los atendió:-

"Y á estos cuatro muchachos dióles Dios conocimiento é inteligencia en todas letras y ciencia: mas Daniel tuvo entendimiento en toda visión y sueños." (Daniel 1:17).

Dios mismo fue su maestro. Constantemente orando, estudiando concienzudamente, manteniéndose en contacto con el Invisible, caminaron con Dios como lo hizo Enoc. Las mismas poderosas verdades que fueron reveladas a través de estos hombres, Dios desea revelar a través de los jóvenes y los niños de hoy. La vida de Daniel y sus compañeros es una demostración de lo que hará por aquellos que se entregan a él y con todo el corazón buscan cumplir su propósito.


No con solo el pan vivirá el hombre, mas con toda palabra que sale de la boca de Dios

"ENTONCES Jesús fué llevado del Espíritu al desierto, para ser tentado del diablo. Y habiendo ayunado cuarenta días y cuarenta noches, después tuvo hambre. Y llegándose á él el tentador, dijo: Si eres Hijo de Dios, di que estas piedras se hagan pan. Mas él respondiendo, dijo: Escrito está: No con solo el pan vivirá el hombre, mas con toda palabra que sale de la boca de Dios." (Mateo 4:1-4).

Cristo es nuestro ejemplo en todas las cosas. Cuando vemos su humillación en la larga prueba y ayuno en el desierto para vencer las tentaciones del apetito en nuestro nombre, debemos llevar esta lección a casa cuando somos tentados. Si el poder del apetito es tan fuerte en la familia humana, y su indulgencia tan temerosa que el Hijo de Dios se sometió a tal prueba, cuán importante es que tengamos la necesidad de tener el apetito bajo el control de la razón. Nuestro Salvador ayunó casi seis semanas, para ganar por el hombre la victoria en el punto del apetito. Es un hecho doloroso que los hábitos de autogratificación a expensas de la salud y el debilitamiento del poder moral, están manteniendo en los lazos de la esclavitud en la actualidad una gran parte del mundo cristiano. Cristo sabía que el apetito sería el ídolo del hombre, y lo llevaría a olvidar a Dios, y estaría directamente en el camino de su salvación.


UN "N.U.E.V.O. C.O.M.I.E.N.Z.O." A través de una vida saludable: -

Nutrición

Ejercicio

Agua

Luz del sol

Temperancia

Aire

Descanso

Confianza en el poder divino

El pecado, la transgresión de la ley divina, es la principal causa de enfermedad, padecimiento y muerte. La obediencia a la ley moral solo puede expresarse mediante la aceptación y la unión con Cristo, el Redentor del hombre arruinado por la transgresión.

Dios quiere que primero prevengamos enfermedades mediante una vida saludable. Si nos enfermamos, Él quiere que hagamos por nosotros mismos lo que podamos a través de remedios simples y naturales. Si necesitamos asistencia profesional, el profesional de la salud debe mejorar el uso de los ocho remedios naturales como se describió anteriormente. Sin embargo, si no se mejora, no se niega la fe en el poder milagroso de Dios por utilizar métodos de diagnóstico y tratamiento para salvar vidas y prevenir discapacidades si se basan en el conocimiento y la obediencia a las leyes naturales de Dios.

Por lo tanto, nuestro primer deber, uno al que le debemos a Dios, a nosotros mismos y a nuestros semejantes es obedecer las leyes de Dios que incluyen las leyes de la salud.

Nuestros cuerpos se forman a partir de los alimentos que comemos. Es un proceso maravilloso que transforma la comida en sangre y usa esta sangre para construir las diversas partes del cuerpo; pero este proceso ocurre continuamente, suministrando vida y fuerza a cada nervio, músculo y tejido. Esos alimentos se deben elegir que mejor provean los elementos necesarios para construir el cuerpo. No podemos guiarnos con seguridad por las costumbres de la sociedad. La enfermedad y el sufrimiento que prevalecen en todas partes se deben en gran parte a errores impopulares en relación con la dieta.


Granos, frutas, nueces y verduras constituyen la dieta elegida por nuestro Creador para nosotros. Estos alimentos, preparados de la manera más simple y natural posible, son los más saludables y nutritivos. Ellos imparten una fuerza, un poder de resistencia y un vigor de intelecto, que no son permitidos por una dieta más compleja y estimulante.

Se debe tener cuidado en la selección de alimentos. Nuestra dieta debe adaptarse a la estación, al clima en el que vivimos y a la ocupación que seguimos. Por ejemplo, los alimentos que pueden ser utilizados con beneficio por quienes realizan trabajos físicos intensos no son adecuados para personas con actividades sedentarias o con una intensa aplicación mental. Dios nos ha dado una amplia variedad de alimentos saludables, y cada persona debe elegir de eso las cosas que la experiencia y el buen juicio demuestren ser los más adecuados para sus propias necesidades.

Nueces (frutas secas oleosas) y alimentos a base de nueces se utilizan principalmente para sustituir a los alimentos a base carne. Con las nueces se pueden combinar granos, frutas y algunas hortalizas de raíz, para hacer alimentos que sean saludables y nutritivos. Se debe tener cuidado, sin embargo, de no usar una proporción demasiado grande de nueces.

Cuando se preparan adecuadamente, las aceitunas, como las nueces, suplen el lugar de la mantequilla y las carnes. El aceite, como se come en la aceituna, es preferible al aceite o grasa animal. Sirve como laxante. Se considerará que su uso es beneficioso para los tísicos, y es curativo para un estómago inflamado e irritado.


Variedad

No debería haber una gran variedad en ninguna comida, ya que esto fomenta el comer en exceso y causa indigestión.

No es bueno comer frutas y verduras en la misma comida. Si la digestión es débil, el uso de ambos a menudo causará angustia e incapacidad para poner esfuerzo mental. Es mejor tener la fruta en una comida y las verduras en otra.

Las comidas deben ser variadas. Los mismos platos, preparados de la misma manera, no deberían aparecer en la mesa, comida tras comida y día tras día. Las comidas se consumen con mayor deleite y el sistema se nutre mejor cuando se varía la comida.


Preparación de comida

Es malo comer simplemente para satisfacer el apetito, pero no debe manifestarse ninguna indiferencia con respecto a la calidad del alimento ni a la forma de su preparación.

En la preparación del pan, los siguientes puntos pueden ser útiles:-

Se usa demasiado azúcar en los alimentos. Los pasteles, postres dulces, pasteles, gelatinas, mermeladas son causas activas de indigestión. Especialmente dañinas son las natillas y los postres en los que la leche, los huevos y el azúcar son los principales ingredientes. Debe evitarse el libre uso de leche y azúcar.

El queso puede considerarse totalmente inadecuado para la alimentación. Las características objetables de los quesos duros o maduros son que el proceso de putrefacción que experimenta el queso da como resultado la producción de productos de desecho (aminas, amoníaco y ácidos grasos irritantes), que causan irritación a los nervios y el tracto gastrointestinal; una de las aminas tóxicas producidas en el queso llamada tiramina, puede causar dolores de cabeza por migraña y el cuajo utilizado en la fabricación de queso, proviene del estómago de terneros, corderos o cerdos.


Regularidad en comer

La regularidad en el comer es de vital importancia. Debe haber un tiempo específico para cada comida. En este momento, permita que cada uno coma lo que el sistema requiera, y luego no tome nada más hasta la próxima comida. Hay muchos que comen cuando el sistema no necesita comida, a intervalos irregulares y entre comidas, porque no tienen suficiente fuerza de voluntad para resistir la inclinación. Al viajar, algunos mordisquean constantemente si hay algo comestible a su alcance. Esto es muy perjudicial. Si los viajeros comieran regularmente alimentos simples y nutritivos, no se sentirían tan cansados ​​ni sufrirían tanto por la enfermedad.

Otro hábito pernicioso es comer justo antes de acostarse. Las comidas regulares pueden haber sido tomadas; pero debido a una sensación de desmayo, se come más comida. Como resultado de comer cenas tarde, el proceso digestivo continúa durante las horas de sueño. Pero aunque el estómago funciona constantemente, su trabajo no se realiza correctamente. Suele perturbarse el sueño con sueños desagradables, y en la mañana la persona se despierta sin descanso, y con poco gusto para el desayuno.

En muchos casos, la debilidad que lleva al deseo de comer se siente porque los órganos digestivos han sido cargados demasiado severamente durante el día. Después de disponer de una comida, los órganos digestivos necesitan descanso. Por lo menos cinco o seis horas deben intervenir entre las comidas; y la mayoría de las personas que le dan una prueba al plan, encontrarán que dos comidas al día son mejores que tres.


Condiciones incorrectas de comer

La comida no se debe comer muy caliente o muy fría. Si la comida está fría, se recurre a la fuerza vital del estómago para calentarla antes de que tenga lugar la digestión. Las bebidas frías son perjudiciales por la misma razón; mientras que el libre uso de bebidas calientes es debilitante. De hecho, cuanto más líquido se toma con las comidas, más difícil es que la comida se digiera; porque el líquido debe ser absorbido antes de que pueda comenzar la digestión. No consuma mucha sal, evite el uso de encurtidos y alimentos condimentados, consuma mucha fruta y la irritación que requiere tanta bebida a la hora de la comida desaparecerá en gran medida.

La comida se debe comer lentamente, y se debe masticar a fondo. Esto es necesario para que la saliva se mezcle adecuadamente con la comida y los líquidos digestivos entren en acción.

Otro mal grave es comer en momentos impropios, como después de un ejercicio violento o excesivo, cuando uno está muy cansado o acalorado. La digestión está obstaculizada. Cuando uno está excitado, ansioso o apresurado, es mejor no comer hasta que se encuentre descanso o alivio.

A la hora de comer desecha los cuidados y el pensamiento ansioso; no se apresure, pero coma despacio y con alegría, con su corazón lleno de gratitud a Dios por todas Sus bendiciones.


Comer en exceso

Muchos de los que descartan los alimentos de carne y otros artículos burdos y perjudiciales piensan que, debido a que sus alimentos son simples y sanos, pueden satisfacer su apetito sin restricciones, y comen en exceso, a veces hasta la gula.

"Porque los tales no sirven al Señor nuestro Jesucristo, sino á sus vientres; y con suaves palabras y bendiciones engañan los corazones de los simples." (Romanos 16:18).

A veces, el resultado de comer en exceso se siente de una vez. En otros casos, no hay sensación de dolor; pero los órganos digestivos pierden su fuerza vital, y el fundamento de la fortaleza física se ve menoscabado.

"(Porque muchos andan, de los cuales os dije muchas veces, y aun ahora lo digo llorando, que son enemigos de la cruz de Cristo: Cuyo fin será perdición, cuyo dios es el vientre, y su gloria es en confusión; que sienten lo terreno.)" (Filipenses 3:18, 19).

El excedente de alimentos carga al sistema y produce condiciones mórbidas y febriles. Llama una cantidad excesiva de sangre al estómago, causando que los miembros y las extremidades se enfríen rápidamente. Establece una fuerte carga sobre los órganos digestivos, y cuando estos órganos han cumplido su tarea, es una sensación de desmayo o languidez. Algunos que continuamente comen en exceso llaman a esta sensación de cansancio y depresión hambre, pero ella es causada por la sobrecarga de los órganos digestivos. A veces hay un entumecimiento del cerebro, con falta de inclinación al esfuerzo mental o físico.


Dieta en el Sábado

No deberíamos proporcionar para el sábado un suministro más liberal o una mayor variedad de alimentos que para otros días. En lugar de esto, la comida debería ser más simple, y se debe comer menos, a fin de que la mente sea clara y vigorosa para comprender las cosas espirituales. Un estómago obstruido significa un cerebro obstruido.

Se debe evitar cocinar en sábado; pero, por lo tanto, no es necesario comer alimentos fríos. En clima frío, la comida preparada el día anterior debe calentarse. Aunque sencillas, las comidas deben ser apetitosas y agradables.


Reforma en la dieta

Todos los días, los hombres en puestos de confianza tienen que tomar decisiones sobre las cuales dependen los resultados de gran importancia. A menudo tienen que pensar rápidamente, y esto lo pueden hacer con éxito aquellos que solo practican la estricta temperancia. Un estómago desordenado produce un estado de ánimo desordenado e incierto. A menudo causa irritabilidad, dureza o injusticia. Se han dejado de lado muchos planes que habrían sido una bendición para el mundo, se han llevado a cabo muchas medidas injustas, opresivas e incluso crueles, como resultado de condiciones de enfermedad debido a hábitos incorrectos de comer.

Aquí hay una sugerencia para todos aquellos cuyo trabajo es sedentario o principalmente mental; Permitan que aquellos que tienen suficiente coraje moral y autocontrol intenten: en cada comida, tomen solo dos o tres clases de alimentos sencillos, y no coman más de lo necesario para saciar el hambre. Haga ejercicio activo todos los días y vea si no recibe beneficios.

Los hombres fuertes que se dedican al trabajo físico activo no están obligados a ser tan cuidadosos en cuanto a la cantidad o calidad de sus alimentos como lo son las personas con hábitos sedentarios; pero incluso estos tendrían una mejor salud si practicaran el autocontrol al comer y beber.

Una persona no puede establecer una regla exacta para otra. Todos deben ejercitar la razón y el autocontrol y deben actuar por principio.

Las personas acostumbradas a complacer su apetito por la carne, las salsas muy sasonadas y una variedad de pasteles grasosos y conservas, no pueden disfrutar inmediatamente de un régimen nutritivo saludable y sencillo. Tienen el gusto tan pervertido que no apetecen una alimentación saludable compuesta de frutas, pan y vegetales. No deben esperar que al principio sean capaces de disfrutar de alimentos tan diferentes de los que acostumbran consumir. Si no pueden al principio gustar de la comida sencilla, debieran ayunar hasta que lo logren. Ese ayuno les será de mayor beneficio que la medicina, porque de ese modo el estómago recargado hallará el descanso que tanto necesitaba; y el hambre verdadera puede ser satisfecha con una alimentación sencilla. Le tomaría tiempo al paladar para recuperarse de los abusos a que ha sido sometido y recobrar su estado natural. Pero la insistencia en el control del modo de comer y beber hará que los alimentos saludables y sencillos sean agradables al paladar y pronto serán ingeridos con mayor satisfacción de la que disfruta un gastrónomo al comer sus platillos suculentos.

Nuestros cuerpos son la posesión adquirida de Cristo, y no tenemos la libertad de hacer con ellos lo que nos plazca. Por lo tanto, la pregunta con nosotros no es "¿Cuál es la práctica del mundo?" pero, "¿Cómo voy a tratar como individuo la habitación que Dios me ha dado?"